Zelfverdediging: je hoopt het nooit nodig te hebben, maar het is áltijd handig om te weten hoe je jezelf moet verdedigen. Je leert tijdens deze cursussen hoe je je lichaam en stem gebruikt als een ander over je grenzen gaat, bijvoorbeeld als er sprake is van fysiek en/of seksueel overschrijdend gedrag. Je leert duidelijk ‘nee’ zeggen, voor jezelf op te komen en wat je kan doen als je in een angstige of vervelende situatie komt.

Ben jij geïnteresseerd en wil jij sterker in je schoenen staan? Schrijf je dan snel in, want vol = vol!

Lees hier de veelgestelde vragen over de Tabor X-Tra! cursussen.